Miguel Collado
@collado_miguel

El programa número 57 de 'Marca Runner Asturias' se emitió en directo, de 7 a 8 de la tarde, el miércoles 7 de febrero con Lucía Álvarez y Rubén Nembra cómo invitados en los estudios que Radio MARCA Asturias tiene en Gijón. Antes de charlar con ambos, iniciamos nuestra cita semanal con la actualidad del 'running' y el triatlón haciendo un amplio repaso a las competiciones disputadas el anterior fin de semana. Empezamos con el Campeonato de Asturias de Campo Través, celebrado en Navia, del que conocimos las impresiones de sus ganadores, Moha Bakkali y Paula González Blanco. Pasamos a continuación al Cayón Trail, del que nos hablaron Andrés García y Eva Cruz, vencedores en la meta de Infiesto. Cerramos este apartado con la primera edición de la 'Llanera10k Renault Uría Motor', que se celebró el domingo y sobre la que nos comentaron su desarrollo los triunfadores absolutos, Máximo Cordero e Itziar Méndez.

Una de las protagonistas en el cross de Navia fue precisamente nuestra invitada en el estudio, Lucía Álvarez. Sobre la prueba en la que se proclamó subcampeona de Asturias de cross largo, así cómo de su reciente inicio en la práctica competitiva del atletismo, sus preferencias en cuanto a distancias y tipo de competiciones y sus planes a corto y medio plazo le pregunto Miguel Collado en la primera de las dos entrevistas en directo que tuvimos este miércoles.

La segunda entrevista fue una charla endemoniadamente divertida con Rubén Nembra. El popularmente conocido cómo 'Demonión' lleva diez años ejerciendo de 'speaker' en innumerables eventos, especialmente de trail, además de organizar pruebas con tanto seguimiento cómo la San Silvestre y la maratón de Nembra o el trail de Cotobello.De todo ello, y de su peculiar modo de animar en las competiciones, con atención para todos los competidores, del primero al último que llega a la meta, hablamos con Rubén en doce minutos que se hicieron cortos.

Previamente a las charlas con los invitados habíamos conectado a través del teléfono con Diego Rodríguez Granda para que nos explicase, en la sección de fisioterapia, las características, causas, prevención y tratamiento de las trocanteritis, una dolencia habitual en los atletas. Y una vez completadas las entrevistas en el estudio llegó el turno de la sección de entrenamiento, en la que Marcos Peón incidió sobre un tema fundamental en todo plan de preparación, el descanso, su intesidad y duración, explicándonos tanto los pasivos cómo los activos y el modo en que se deben llevar a cabo.

A continuación entramos de lleno en la sección de historia, que Daniel Ceán-Bermúdez dedicó esta semana a la figura de Bob Hayes, único atleta que ha sido capaz de lograr el oro olímpico (por partida doble, además) y el anillo de campeón en la Super Bowl, la gran final del fútbol americano profesional.

El punto final al programa lo puso la agenda con la información por parte de Josema Díaz de las próximas citas del mundo del running y el traitlón previstas en Asturias, complementado con el avance de los maratones internacionales y nacionales, que nos llegó esta vez con la voz de Borja, el hijo pequeño de nuestro presentador, Miguel Collado.

Vídeo con imágenes grabadas antes, durante y después de la emisión del programa

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