El 'muro' es algo más que un mito en las pruebas de maratón. En el programa del 25 de abrild el 2018 hablamos sobre sus causas y porque se produce a una determinada distancia en la carrera

"Todas las pruebas de larga distancia, exceptuando la maratón, tienen un combustible principal, los hidratos de carbono, el glucógeno... En maratón, si nos pasamos de intensidad, la cantidad de glucógeno que hay en nuestro cuerpo no llega... por eso 'el muro' ocurre en torno al kilómetro treinta y pico, porque es el punto límite hasta el que dura el glucógeno corriendo a esa intensidad... También puede producirse por temas físicos o psicológicos... Es mucho más común en los atletas de élite que en los populares porque estos últimos no tienen necesidad de ir a un ritmo mayor del que tienen pensado."